Bliv bedre til basketball med Nupo

Mange ønsker at få succes med at spille basketball, idet man i denne sport giver sig selv 100 %, men for at kunne komme på førsteholdet kraves det naturligvis, at man er i super god form. Hvis du har dette som et mål, så bør du træne jævnligt og holde dig i god form, således…

Kombiner din træning med 5 2 kuren

Jeg ved ikke om der er andre af jer der har haft succes med det, men jeg har faktisk haft rigtig gode resultater med at kombinere min træning med 5 2 kuren. Træning, træning og spis hvad du vil Det geniale ved 5 2 kuren er at man spiser helt normalt eller endda mere end man plejer  i…